私はさまざまなメーカーのプロテインダイエットを試したことがあります。


まず最初はドラッグストアーでアサヒのプロテインダイエットを購入しました。


味はココア味しかありませんでしたが、昼食を手軽にと思い昼食時にプロテインを牛乳に溶かして飲んでいました。


３か月で３キロというゆっくりな減量ペースでしたが、１食当たりで計算すると２００円しない値段で比較的安くダイエットができたと思います。


次にDHCのプロテインダイエットの評判を聞いてDHCのプロテインダイエットを購入しました。


どちらの商品も１食に必要な栄養素がきちんととれるようになっていますが、DHCの商品の方が美容成分や燃焼系の成分が多く配合されていて、ダイエットには効くような気がします。


味も５種類ほどあり毎日飽きずにダイエットを楽しめました。


しかし、質が良いだけあって、値段はアサヒに比べると割高になっていて、体重の減少も３か月で３．５キロとあまり変わらなかったためにやめてしまいました。


最後に明治製菓のプロテインダイエットを試しましたが、冷たい牛乳でも溶けやすく、またお菓子メーカーということもあり味も美味しくとても飲みやすくて、私は明治製菓のプロテインダイエットが一番好みでありました。